Coaching on-line to pełnowartościowa forma pracy coachingowej, która w wielu sytuacjach jest po prostu wygodniejsza. Dla wielu moich klientów jest też łatwiejsza do regularnego utrzymania, bo nie wymaga dojazdu, dodatkowej organizacji dnia i dopasowywania wszystkiego do logistyki spotkania osobistego. Możemy spotkać się wtedy, kiedy naprawdę masz przestrzeń, żeby usiąść, zatrzymać się i skupić na sobie oraz swojej sytuacji.
Pracuję on-line z osobami z różnych miejsc w Polsce i z klientami mieszkającymi za granicą. W praktyce oznacza to tyle, że odległość przestaje być problemem. Nie ma znaczenia, czy mieszkasz w Trójmieście, w innym mieście, czy poza Polską. Jeżeli chcesz pracować nad sobą, swoim życiem zawodowym, zmianą, decyzją albo konkretnym wyzwaniem, możemy to zrobić skutecznie także w formule on-line.
Dlaczego warto wybrać coaching on-line
Najprostsza odpowiedź brzmi: bo oszczędzasz czas i energię. Nie musisz dojeżdżać, stać w korkach, szukać miejsca parkingowego ani dokładać sobie kolejnego elementu organizacyjnego do dnia, który i tak bywa już mocno wypełniony. Zamiast tego możesz usiąść w swoim miejscu, zrobić herbatę albo kawę i przejść od razu do rozmowy o tym, co jest dla Ciebie ważne.
Dla wielu osób to duża ulga. Kiedy odpada kwestia dojazdu, łatwiej też utrzymać regularność spotkań, a to zwyczajnie pomaga w procesie zmiany. Coaching on-line daje więc nie tylko wygodę, ale też większą szansę na ciągłość pracy. A ciągłość ma znaczenie.
Coaching on-line a spotkanie osobiste
Zwykło się przyjmować, że spotkanie osobiste jest z definicji lepsze, bardziej kontaktowe albo bardziej „prawdziwe”. Ja nie podzielam tego podejścia. W mojej pracy nie widzę istotnych różnic pomiędzy coachingiem on-line a spotkaniem osobistym poza samą formą kontaktu.
Jeżeli podczas sesji osobistej coś rozrysowuję, pokazuję zależności albo porządkuję z klientem jakiś temat na kartce, to dokładnie to samo mogę zrobić podczas sesji on-line. Tyle że zamiast kartki korzystamy z tablicy w Miro, udostępniania ekranu albo wspólnego przyglądania się temu, co właśnie wymaga uporządkowania. Proces pozostaje procesem. Zmienia się tylko narzędzie.
Prawda jest więc taka, że coaching on-line może być tak samo głęboki, konkretny i porządkujący jak spotkanie osobiste. Nadal słucham, pytam, konfrontuję, pomagam poukładać temat, wychwycić schematy, zobaczyć ślepe uliczki i znaleźć kierunek dalszego działania. Nadal pracujemy na Twoich zasobach, potrzebach, decyzjach i odpowiedzialności. Nadal ważna jest relacja, zaufanie i chemia. Ekran tego nie unieważnia.
Jak wygląda praca coachingowa on-line
Najczęściej pracuję przez Zoom albo WhatsApp. Obie platformy pozwalają na swobodną rozmowę, udostępnianie obrazu i sprawną współpracę wtedy, gdy chcemy coś wspólnie zobaczyć, rozpisać albo uporządkować. To naprawdę wystarcza, żeby pracować dobrze i konkretnie.
Zanim zaczniemy, proszę klienta o numer telefonu. Robię to z bardzo prostego powodu. Gdyby pojawił się jakiś problem techniczny z internetem, zawsze mamy dodatkowy sposób kontaktu i możemy szybko ustalić, co robimy dalej. Lubię prostotę i lubię mieć plan B, bo szkoda sesji na chaos techniczny.
Po stronie klienta najważniejsze jest jedno: spokojne miejsce do rozmowy. Nie musi być idealne. Nie musi wyglądać jak gabinet terapeutyczny z katalogu. Ważne, żeby dało się w nim normalnie usiąść, pobyć chwilę ze sobą i porozmawiać bez ciągłego przerywania. Im mniej zakłóceń, tym łatwiej wejść głębiej w temat.
A jeśli w kadrze pojawi się pies albo kot, to naprawdę nie jest problem. Zwierzęta już nieraz uczestniczyły w sesjach moich klientów i, mówiąc szczerze, bywały całkiem dobrymi współuczestnikami procesu.
Dla kogo jest coaching on-line
Coaching on-line jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które chcą pracować nad sobą w wygodnej formule, ale bez obniżania jakości tej pracy. Korzystają z niego osoby, które chcą coś zmienić w życiu prywatnym, uporządkować swoje działania, podjąć decyzję, wyjść z impasu albo odzyskać wpływ. Korzystają z niego także osoby, które chcą lepiej poukładać swoją sytuację zawodową.
Jeżeli interesuje Cię biznes coach on-line, to ta forma pracy bardzo dobrze sprawdza się przy tematach związanych z prowadzeniem firmy, rolą właściciela, zarządzaniem, porządkowaniem działań, komunikacją, decyzjami i zmianą. Jeżeli potrzebny Ci coach kariery on-line, możemy pracować nad kierunkiem rozwoju, zmianą pracy, odzyskaniem pewności zawodowej, przygotowaniem do nowych kroków i realnym planem działania.
Coaching kariery on-line dobrze sprawdza się wtedy, gdy stoisz na zawodowym rozdrożu, czujesz przeciążenie obecną pracą albo wiesz już, że coś się kończy, ale nie masz jeszcze poukładane, co dalej. Z kolei coaching zmiany zawodowej on-line pozwala spokojnie przyjrzeć się temu, czy chcesz od czegoś uciec, czy naprawdę do czegoś dojrzewasz. To ważna różnica i warto ją dobrze zobaczyć, zanim ruszysz dalej.
Pracuję także jako biznes coach on-line z osobami, które prowadzą małe firmy, zarządzają zespołami albo chcą uporządkować chaos w swoim działaniu. Czasem problem jest w strategii, czasem w komunikacji, czasem w przeciążeniu, a czasem w tym, że człowiek już dawno przestał słyszeć samego siebie pod hałasem codziennych obowiązków. I właśnie wtedy dobrze jest się zatrzymać i przyjrzeć temu uczciwie.
Coaching on-line daje więcej swobody, ale wymaga zaangażowania
Wygoda tej formy pracy nie oznacza, że wszystko zrobi się samo. Coaching on-line działa wtedy, gdy naprawdę chcesz pracować, myśleć, sprawdzać siebie, czasem coś zakwestionować, a czasem coś odpuścić. Ja nie załatwię życia za Ciebie, ale mogę pomóc Ci zobaczyć więcej, nazwać sprawy po imieniu i poukładać drogę dalszego działania.
To dalej jest prawdziwa praca coachingowa. Tyle że odbywa się przez ekran.
Umów coaching on-line
Jeżeli czujesz, że taka forma pracy będzie dla Ciebie wygodna, sensowna i po prostu życiowa, zapraszam Cię do kontaktu. Możemy spotkać się on-line i pracować nad tym, co dziś najbardziej wymaga uwagi. Bez dojazdów, bez zbędnej komplikacji, za to z konkretem, uważnością i przestrzenią na Twoją zmianę.