Rafał Markiewicz

świadome życie

Nikt nas nie nauczył kończyć

Właśnie ukazał się setny odcinek podcastu „Szerokie horyzonty”, który współprowadzę od czterech lat, i tym odcinkiem zamykamy pierwszy sezon. Czy będzie drugi? Nie wiemy. I to „nie wiemy” jest w pełni zamierzone. Nie ogłosiliśmy końca podcastu. Ogłosiliśmy pauzę. Chcemy się zatrzymać i spokojnie zdecydować, czy nadal chcemy ten projekt prowadzić.…

Krzywa szczęścia. Dlaczego po pięćdziesiątce życie może nabrać lekkości

Kiedy jesteśmy dziećmi, bardzo często marzymy o tym, żeby wreszcie być dorosłym. Wydaje nam się, że dorosłość to wolność, niezależność, decydowanie o sobie, brak szkoły, brak pracy domowej, brak klasówek i brak tego nieśmiertelnego zdania: „najpierw obowiązki, potem przyjemności”. Patrzymy wtedy na dorosłych i myślimy: „Oni to mają dobrze”. Mogą…

Czy pamiętasz, że masz jedno życie?

„Mamy dwa życia. Drugie zaczyna się wtedy, gdy uświadamiamy sobie, że mamy tylko jedno.” Ten cytat, przypisywany Konfucjuszowi, wraca do mnie co jakiś czas. Nie dlatego, że jest szczególnie ładny, ale dlatego, że bywa niewygodny. Bo on nie mówi: „żyj pięknie”.Nie mówi: „spełniaj marzenia”.Nie mówi nawet: „nie odkładaj życia na…

Prze_myślnik #86 –  Prawdziwy luksus…

Za nami czas świąt. Czas obdarowywania, czasem hojnego, czasem symbolicznego, często pełnego dobrej intencji. Być może właśnie rozpakowałeś nowy szalik, zegarek, słuchawki. Albo książkę, której nie zdążysz przeczytać, bo zaraz trzeba będzie wracać do „normalności”. Zanim jednak świat naprawdę znów przyspieszy, zanim pojawi się potrzeba nadrabiania, planowania i ambitnego wchodzenia…

Prze_myślnik #73 –  Żyj tu i teraz, ale patrz w przyszłość

Wielu osób zajmujących się rozwojem osobistym podkreśla wagę bycia tu i teraz. Dodając do tego, że wczoraj już było i nic w nim zmienić nie możemy. Natomiast jutra jeszcze nie ma i nie wiemy co się wydarzy, ani jak to jutro będzie wyglądać. Z pewnością mają rację i to szczególnie…

Prze_myślnik #70 – żyj, nie czekaj

Słowa indyjskiego poety Rabindranath Tagore, należą do tej nielicznej grupy cytatów, które porażają mnie swoją głębią i jednocześnie prostotą. To właśnie w ich przypadku, kiedy pierwszy raz się z nimi spotykam zastygam w bezruchu, jakby ugodzony strzałą przenikliwości, która mocno mnie uziemia. Te 6 słów obnaża całą prawdę o naszym…

Stagnacja, która zabija jakość życia

Spora część osób zapytana o czym marzy odpowie, że o bezpieczeństwie i „świętym spokoju”. Tak żeby wreszcie odpocząć. Wydaje mi się, że wypowiadają to życzenie motywowani chwilą obecną, ale nie do końca uświadamiając sobie jego prawdziwe konsekwencje. Ten przysłowiowy „święty spokój” ma często swoje drugie oblicze, którym jest życiowa stagnacja,…