Kilka lat temu wykonałem solidną pracę nad własnym systemem wartości. Nie był to szybki test z internetu ani ćwiczenie polegające na wybraniu kilku dobrze brzmiących słów z długiej listy. Przyglądałem się temu, co rzeczywiście kieruje moimi decyzjami, czego bronię, co mnie uruchamia, gdzie stawiam granice i za co jestem gotowy…
Urlop był udany. Więc dlaczego tydzień później znowu mam dość?
Wrzesień to dobry moment na to pytanie, bo zadaje je sobie w tym miesiącu spora część pracujących osób. Wracamy po dwóch albo trzech tygodniach wolnego, przez pierwsze dni naprawdę czujemy różnicę, a potem gdzieś w okolicach drugiej środy po powrocie orientujemy się, że jesteśmy dokładnie tam, gdzie w czerwcu. Ta…
Trzy poziomy jednego nawyku
Prawie każdy proces, w którym pojawia się temat wdrożenia nawyku, dochodzi w pewnym momencie do podobnej sytuacji. Klient przychodzi na sesję i mówi, że w tym tygodniu nie wyszło. Wypadł wyjazd, dziecko się rozchorowało, w pracy pojawiły się trzy intensywne dni po dwanaście godzin. Plan się rozsypał. Kiedy pytam, co…
Wysłałem, czyli zrobiłem
Restauracja, zamówienie przyjęte, kelner znika gdzieś pomiędzy stolikami a kuchnią. Mija dwadzieścia minut, potem czterdzieści, więc w końcu zadajesz pytanie o los zamówionego dania. Kelner z pełnym spokojem odpowiada, że przecież przekazał zamówienie do kuchni. Formalnie wszystko się zgadza. Zamówienie przyjął, zapisał i przekazał dalej. Tyle że Ty przyszedłeś tutaj…
Happy flow, czyli kiedy ładny scenariusz przestaje być prawdziwy
Czasami mam wrażenie, że żyjemy w świecie, w którym człowiek ma być ciągle w wersji premium. Bardziej kreatywny. Bardziej skuteczny. Bardziej odważny. Bardziej widoczny. Bardziej gotowy na zmianę. Najlepiej od poniedziałku, po krótkim webinarze i trzech ćwiczeniach oddechowych. Nie mam nic przeciwko rozwojowi. Sam lubię rozwój, zmianę i działanie. Problem…
Iluzja odroczenia wyroku. Dlaczego człowiek czeka zamiast działać
Jest takie zjawisko, które bardzo mocno utkwiło mi w głowie po lekturze książki Viktora Frankla. Chodzi o iluzję odroczenia wyroku. O stan, w którym człowiek stoi bardzo blisko czegoś trudnego, czasami wręcz brutalnie realnego, a mimo to zaczyna wierzyć, że może jednak jakoś to się rozejdzie po kościach. Że może…
Zmiana pracy po 40. Czy warto i od czego zacząć
Zmiana pracy po 40 to nie jest tylko temat o CV, LinkedInie i portalach z ogłoszeniami. To jest temat o życiu. O tym, czy naprawdę chcesz robić to samo jeszcze przez kilkanaście albo ponad 20 lat. O tym, czy twoja kandydatura będzie jeszcze dla kogoś interesująca. O tym, czy korporacja…
Miej głowę na KARKU, czyli co dziś ważne
„Miej głowę na karku” zwykle znaczy: ogarniaj życie i nie działaj na autopilocie. Dziś warto to rozumieć szerzej. Świat jest szybszy, bardziej rozproszony i bardziej emocjonalny niż kiedyś, a to przekłada się na decyzje, relacje i energię do działania. W takich warunkach nie chodzi o to, żeby być „twardym”. Chodzi…
Cztery etapy życia. Jak zrozumieć, w którym jesteś i co dzięki temu możesz zrobić?
Są takie momenty w życiu, kiedy budzisz się rano, patrzysz w sufit i myślisz:„Halo, czy ktoś tu zmienił zasady gry, a ja nie dostałem notatki?” Jeśli masz 25 lat – to jest normalne.Jeśli masz 40 – to też jest normalne.Witaj w klubie ludzi, którzy właśnie odkrywają, że życie to nie…
Druga krzywa kariery – jak nie przegapić własnego przełomu po 40-tce
Ten moment, kiedy zaczynasz zauważać, że coś się zmienia Zaczyna się niewinnie.Tu coś robisz wolniej niż kiedyś, tam dłużej się zastanawiasz, zanim podejmiesz decyzję.Nie chodzi o brak kompetencji, bo wciąż jesteś świetny w tym co robisz, tylko jakby tempo świata przyspieszyło, a Twoje wewnętrzne obroty już nie kręcą się tak…