Ostatnio rozmawiałem ze znajomym, z którym mam kontakt raz na jakiś czas. Nigdy nie był typem wiecznego marudy, ale daleko mu było do osoby przesadnie optymistycznej. Raczej balansował gdzieś pośrodku – stonowany, czasem sceptyczny, ale bez przesady w żadną stronę. Tymczasem ostatnia rozmowa zupełnie mnie zaskoczyła. Zobaczyłem kogoś, kto był…
Syndrom indyka, czyli zgubna wiara w niezmienność
Jakoś już tak mamy, że gdy dzieje się źle żyjemy nadzieją zmiany. Kiedy dopadają nas złe dni, inni mówią nam, że jutro też będzie kolejny dzień i to pewnie lepszy. Wiemy też, że po nocy zawsze nadchodzi dzień. Co jednak kiedy jest dobrze, kiedy mówiąc metaforycznie żyjemy w blasku dnia?…
Prze_myślnik #54 – skup się…
Kiedy do życia podchodzimy z poziomu braku, niedosytu czy też niespełnionego oczekiwania, generujemy wiele złej energii. Nie tylko blokuje ona nas przed skutecznym działaniem, ale przez skupienie na tym co złe w naszym życiu, zatruwa również te jego obszary, w których układa nam się całkiem nieźle. Kiedy zachowamy się odwrotnie…
Prze_myślnik #48 – pewność w niepewości
Dziś wielu z nas staje przed pytaniem „co dalej?”. Jak odnaleźć się w tym pokręconym koronawirusowym świecie. Jak znaleźć swoje miejsce w coraz bardziej podzielonym i zantagonizowanym społeczeństwie. Jak planować swoją karierę zawodową, gdy nie wiadomo jakie zawody i stanowiska będą istnieć za kilka lat. Jak tworzyć plany na przyszłość,…
Efekt „czarnej dziury” – czy Ciebie też dotyka?
Zapewne każdy słyszał o wampirach energetycznych, czyli osobach, z którymi kontakt powoduje, że tracimy naszą życiową energię i optymizm. Istnieje kilka wskazówek, jak się przed ich działaniem bronić. Jednak zawsze jako najskuteczniejszy sposób jest wskazywane urwanie takiego kontaktu. Co jednak w sytuacji, kiedy taki energetyczny wampir pojawi się wewnątrz nas?…
Syndrom oszusta – sprawdź, czy Ty też oszukujesz!
„Nie jestem tak dobry, jak myślą o mnie inni i zaraz to się wyda”. To obawa osób, których dotyka „syndrom oszusta” lub chwilowa utrata pewności siebie. Boją się wstydu jaki na nich spadnie oraz poczucia zawodu jakiego doznają Ci, którzy im zaufali. Choć z tą sytuacją mierzą się we wszystkich…
Najlepsza wersja siebie
Zwykliśmy nieustająco porównywać się z innymi, starając się określić swoją wartość i atrakcyjność na tle pozostałych. Choć bez problemu znajdziemy i tych mniej, i tych bardziej atrakcyjnych. Dziwnym trafem zawsze koncentrujemy się na tych drugich, ochoczo dokładając sobie kompleksów i połajanek. Przy czym zapominamy zazwyczaj, że to jest nasze (i…
To nie znaczy…, czyli nie dokopuj sam sobie!
Nierzadko, na początku pracy z moimi klientami, ja wierzę w nich bardziej niż oni w samych siebie 😉 Wszystkim im (i nie tylko), dedykuję poniższy tekst. Tak łatwo nam się surowo osądzać, a tak trudno dostrzegać to co w nas dobre i cenne. Tak łatwo słuchamy ocen innych, zamiast głosu…
Życie to przygoda…
O zdobycie tej koszulki – z tym konkretnym nadrukiem – walczyłem dość długo. Kiedy ją zobaczyłem po raz pierwszy wiedziałem, że muszę ją mieć, bo oddaje ona w całości moje podejście do życia. Urodziłem się w 1973 roku i choć kiedyś myślałem, że życie to wyzwanie, które trzeba przetrwać, to…
Nauczyciel, czy przyjaciel?
Za nami początek astronomicznej jesieni. Nadchodzi więc czas pysznej gorącej herbaty, opadających liści i lasów mieniących się mnóstwem kolorów. To jednak też czas, w którym ciemność zagarnia coraz większą część dnia, kiedy dopada nas jesienny brak energii i kiedy łatwiej poddajemy się irytacji i rozdrażnieniu. To co było denerwujące staje…