Czasami mam wrażenie, że żyjemy w świecie, w którym człowiek ma być ciągle w wersji premium. Bardziej kreatywny. Bardziej skuteczny. Bardziej odważny. Bardziej widoczny. Bardziej gotowy na zmianę. Najlepiej od poniedziałku, po krótkim webinarze i trzech ćwiczeniach oddechowych. Nie mam nic przeciwko rozwojowi. Sam lubię rozwój, zmianę i działanie. Problem…
Iluzja końca historii: myślisz, że już się nie zmienisz
Jest 2 stycznia. Skończył się świąteczny hałas i wraca normalny rytm. Weszliśmy w kolejny rok. W kalendarzu pojawiają się nowe daty. W głowie pojawia się nowy plan. To dobry moment, żeby opisać zjawisko psychologiczne, które Daniel Gilbert nazwał „iluzją końca historii”. Brzmi poważnie, a chodzi o coś bardzo ludzkiego. Większość…
AI mówi: „sprawdzam!” – czy sztuczna inteligencja nas wyręczy i poprowadzi przez życie lub biznes?
Odkąd sztuczna inteligencja zaczęła śmielej wkraczać w nasze życie, wiele osób nabrało przekonania, że oto nadchodzi rewolucja, która odciąży ich od podejmowania decyzji, planowania działań, a nawet od odpowiedzialności za własne życie. AI ma pomóc w pracy, biznesie, edukacji, zdrowiu, relacjach… tylko że często robi to z precyzją młotka próbującego…
Prze_myślnik #84 – Próg działania…
Chyba każdy zna ten moment, w którym… chcesz czegoś nowego. Czujesz poruszenie, ciekawość, nadzieję. Myślisz: „Zacznę”, „Spróbuję”, „Zmieniam coś w swoim życiu”. I nagle… stop. Zatrzymanie. Wahanie. To właśnie próg działania – miejsce, gdzie marzenie spotyka się z realnością decyzji. To moment, w którym pojawia się opór, bo trzeba coś…
Ostrzenie piły Coveya – co naprawdę znaczy i jak to robić w praktyce?
Wielu z nas słyszało tę przypowieść: drwal rżnie drzewo tępą piłą, aż mijający go przechodzień pyta: „Czemu nie naostrzysz piły?” Drwal odpowiada: „Nie mam czasu, muszę rżnąć!”. To historia znana i lubiana… ale w praktyce rzadko naprawdę przekładana na życie. Zasada „Ostrzenia piły” to nawyk z książki „7 nawyków skutecznego…
Pułapka samonaprawiania — pokolenie 30+ i 40+ w wyścigu bez końca
Mam wrażenie, wynikające z rozmów z klientami, przyjaciółmi i znajomymi, że żyjemy w czasach, w których normalność przestała być sexy. Zwykłe życie, bez spektakularnych osiągnięć i postów o kolejnych „game changerach”, wygląda dziś jak coś gorszego. Jakbyśmy, mając 30 czy 40 lat, nie mieli prawa na chwilę usiąść na ławce…
Prze_myślnik #78 – Filtr wiedzy
Obecnie żyjemy w czasach, gdzie z każdej strony zalewają nas porady, kursy i książki obiecujące prostą receptę na lepsze życie, super zmianę zawodową, sukces w social mediach lub zwielokrotnienie własnych finansów. Autorzy często przekonują, że odkryli sekret, który odmieni naszą codzienność. Problem w tym, że te „uniwersalne prawdy” często wzajemnie…
Prze_myślnik #76 – Trwała wartość doświadczeń
W dzisiejszym konsumpcyjnym świecie niemal na każdym kroku kuszą nas nowoczesne gadżety, modne ubrania, czy różnego rodzaju dobra. Idąc nawet do jednego z popularnych dyskontów, znajdziesz tam specjalne strefy, w których czekają na Ciebie artykuły przemysłowe promowane w ramach specjalnych tygodni. Otwarcie dowolnej strony internetowej z wiadomościami skutkuje mnóstwem informacji…
Prze_myślnik #75 – Zaniechana szansa
Przyszła wiosna i cała przyroda budzi się na nowo do życia. To niezmienny etap rocznego cyklu. Co roku, to co było w okresie zimowym uśpione przebudza się i ciągnie do życia. Powstaje jednak pytanie kiedy Ty przebudziłeś się ostatnio. Kiedy ostatnio odkryłeś coś nowego? Kiedy ostatnio zrobiłeś coś, czego jeszcze…
Prze_myślnik #74 – Postęp nie perfekcja
Ta prosta zasada opisana poniżej, jest jedną z największych dźwigni rozwojowych jakich używam w życiu. Stosuję ją nie tylko do treningów fizycznych, ale również w innych obszarach życia. Stawiam na nią bo chroni mnie przed utratą motywacji, której potrzeba baaaaaardzo dużo, aby mierzyć się z wielkimi wyzwaniami organizowanymi raz na…