„Każda zmiana jest dobra, jest błogosławieństwem w przeciwieństwie do pozostawiania w tym samym miejscu i otaczania się rzeczami, które tylko przez chwilę przynoszą nam radość. Stajemy się niewolnikami tego, co gromadzimy. Im więcej posiadamy, tym trudniej się jest nam od tego uwolnić. Uwielbiam patrzeć na lotniskach, na wyładowane wózki –…
Prze_myślnik #13 – złota klatka
Dajemy się łatwo manipulować. Rozbudzamy w sobie chęć posiadania i przywiązujemy się do rzeczy materialnych, nawet nie dostrzegając jak ograniczają one nasze życie. Znam wiele osób, które żyją w złotej klatce statusu materialnego i nie mają czasu na życie, bo muszą wciąż pracować na utrzymanie tego co już posiadają.
Małe szczęścia
Mieszkają w nas od urodzenia. Kiedy jesteśmy dziećmi, mamy z nimi doskonały kontakt. Niestety z wiekiem, poznawaniem świata, pędem życia, zalewem informacji i reklam tracimy z nimi kontakt niemal całkowicie. Małe szczęścia chowają się głęboko w nas, ustępując miejsca tym wielkim i spektakularnym, choć jakże często pustym i nieosiągalnym. W…
Odkryj na nowo siebie i otaczający Cię świat
Seria filmów zatytułowana „Wewnętrzne światy, zewnętrzne światy” jest genialnym dziełem kanadyjskiego filmowca, muzyk i nauczyciela medytacji Daniela Schmitda. Skłania ona do refleksji na naszym miejscem i rolą we wszechświecie. Uświadamia, że jesteśmy jego integralną częścią i pozwala zrozumieć jak wszechświat wpływa na nas, i jak my wpływamy na niego. Uzmysławia…
Prze_myślnik #12 – obrona
Jedną z największych umiejętności, jest budowanie własnego poczuci wartości. Daje nam ono odwagę życia, radość zaczynania czegoś nowego i ciekawość świata.
Czy boisz się ciszy?
Często podświadomie uciekamy w hałas, aby przypadkiem nie usłyszeć tego co pochodzi z naszego wnętrza. Podłączamy się do „Matrixa” zwanego społeczeństwem lub zabieganiem i trwamy tak w letargu zapominając o nas samych i naszych prawdziwych potrzebach. Cisza jest prawdą Choć obecnie ciężko w to uwierzyć, cisza jest naszym naturalnym stanem. …
Prze_myślnik #11 – strach
Próba pozbycia się z życia strachu jest iluzją. Towarzyszy on nam cały czas, to czego musimy się nauczyć, to działania pomimo niego.
Celebruj codzienność
Często kiedy myślimy o śmierci, rozpatrujemy jej nadejście w perspektywie dalekiej przyszłości. Dopiero, kiedy dotknie nas jakaś ciężka choroba o słabych rokowaniach, perspektywa ta nagle ulega drastycznemu skróceniu. Do tego momentu uważamy, że mamy jeszcze sporo czasu i wiele ważnych oraz istotnych spraw odkładamy na niedookreśloną przyszłość. Niejednokrotnie obiecujemy sobie,…
Zasady bycia człowiekiem
Szare, mgliste i deszczowe weekendy mają według mnie swoją ważną rolę do spełnienia. Zatrzymują nas w domu, zachęcając do poszukiwania ciepłego i przyjemnego miejsca. Wyhamowują nasz codzienny pośpiech, zatrzymują w gonitwie za czymś nowym oraz wprowadzają atmosferę refleksji i zadumy. To dobry moment, aby przypomnieć sobie „Zasady bycia człowiekiem” i…
Zaskakujące przyzwyczajenia „oryginałów”
„Oryginały” są nonkonformistami. To ludzie, którzy nie tyko mają nowe pomysły, ale i działają w oparciu o nie. Nie boją się wyróżniać i wypowiadać swoich opinii. Są kreatywni i napędzają procesy zmian w świecie. Adam Grant odkrył trzy charakterystyczne dla nich zachowania, które z pewnością wielu z Was zaskoczą. Polecam ten 15 minutowy…