Tak często szukamy spokoju gdzieś na zewnątrz. Tymczasem warunkiem, aby go tam odnaleźć, jest spokój wewnętrzny. Wpierw trzeba poznać lepiej siebie, zaakceptować to jakim się jest i zrozumieć co jest naprawdę dla nas ważne. Wtedy, w biegu dnia codziennego łatwo będzie odnaleźć chwile spokoju.
„Nie mam czasu” – to ściema
Z pewnością każdy z nas kiedyś usłyszał, ale i sam użył tytułowego stwierdzenia „nie mam czasu”. Co więcej, być może nawet w ten brak czasu wierzył. Prawda jest jednak taka, że czas nie znika i jest zawsze, co najwyżej wypełniony innymi planami. Plany te jednak, aby zająć nasz czas musiały…