Wiosna to czas przebudzenia i rozwoju. Wszystko budzi się z zimowego snu i łapie pierwsze wiosenne oddechy. Rośliny zaczynają się zielenić i wypuszczają pąki, ptaki radośnie świergoczą, a słoneczne promienie radośnie ładują życiowe baterie. To też dobry czas na zmiany w naszym życiu. Na pozostawienie tego co nam nie służy…
Czy znasz swoje mocne strony?
Moja kariera zawodowa, coaching i rozwój osobisty, którym się zajmuję, uświadomiły mi jak ważne jest dobre poznanie samego siebie. Dopiero wtedy możemy odkryć swoje mocne i słabe stron, a następnie skoncentrować się na rozwoju tych pierwszych. 5 głównych talentów W swojej pracy korzystam z moich 5 głównych talentów określonych na…
Prze_myślnik #28 – codzienne szczęścia
Chyba każdy z nas musi przejść fazę poszukiwania szczęścia gdzieś na zewnątrz poza sobą. Fazę upodobniania się do innych, poszukiwania przyjemności w konsumpcyjnym podejściu do życia, aż wreszcie dociera do tego momentu, w którym zaczyna najbardziej doceniać, takie małe codzienne szczęścia…
Prze_myślnik #27 – zbędny pośpiech
Nie warto wypełniać swojego życia pośpiechem. Czasami lepiej zwolnić i oddać się jakiemuś działaniu z uwagą i bez patrzenia na zegarek. Dopiero wtedy możesz odczuć satysfakcję z tego co robisz.
Warto żyć po kociemu
Coś mi się zdaje, że chyba trochę nieświadomie od dawna zachęcam moich klientów do życia po kociemu. Do szanowania siebie, do wyhamowania i zwracania uwagi na swoje potrzeby. Uświadomiła mi to Grażyna Dobroń w swojej audycji „Jak żyć według kociej filozofii?”. Przejdźcie na stronę, a potem w lewej kolumnie kliknijcie w…
Prze_myślnik #26 – wykreuj własne życie
Czas przestać zrzucać na innych odpowiedzialność za to, gdzie w swoim życiu jesteśmy i kim jesteśmy. Ja od dawna przekonuję, że sami tworzymy swoje życie i pomagam tę twórczość udoskonalać. Jesteśmy na początku kolejnego roku, może zatem już czas najwyższy, aby ten rok był taki jak chcesz Ty, a nie…
Dwa pytania, jak dwie latarnie
Koniec roku to dla wielu z nas dość gorący czas. W pracy wszyscy chcą wyrobić się z większością swoich zadań przed 31 grudnia. W życiu prywatnym też mamy pokusę, aby co nieco zakończyć przed nadejściem kolejnego roku. Do tego, u niektórych jeszcze, dochodzi logistyka związana z organizacją Sylwestra. Tak oto…
Prze_myślnik #25 – wewnętrzne przebudzenie
Bardzo często spędzamy sporo czasu na poszukiwaniu prawdy o życiu lub wyszukiwaniu podpowiedzi jak je szczęśliwie i dobrze przeżyć. Zapominamy jednak o tym, że każdy z nas jest inny i czyjeś metody i rozwiązania niekoniecznie są dobre dla nas. Zdarza się, że wpadamy też w zauroczenie jakimś „guru motywacji” i…
InspiRacje#6 – Złudna ważność wydarzeń
Nie tak dawno spędziłem parę dni w Kopenhadze. To co mnie zaskoczyło w tym mieście to powszechny brak pośpiechu, brak manifestowania swojego statusu społecznego oraz docenianie prostych codziennych przyjemności życia. Pierwsza pułapka czekała na mnie już tuż po wyjściu z lotniska. Kiedy tylko na peron wjechał pociąg mający mnie zawieść…
Prze_myślnik #24 – zmiana
Wszystkich moich klientów pytam zawsze czemu chcą zmiany oraz dlaczego zależy im na osiągnięciu danego celu. Robię to po to, aby poznać ich motywację i upewnić się, że ją w ogóle mają. Chcę też sprawdzić, czy będę pracować faktycznie nad własnym celem, czy ktoś go im „sprzedał”, a oni tylko…