We współczesnym zmiennym i niepewnym świecie potrzeba przystosowywania się do zmian staje się nie tylko kluczowa, ale wręcz nieodzowna. Słyszymy, że powinniśmy być elastyczni i choć bywa to trudne, to niejednokrotnie staramy się faktycznie tacy być. Bywają jednak takie sytuacje, że czujemy się sfrustrowani i rozgoryczeni, bo pomimo elastyczności w…
Prze_myślnik #79 – Stań się rzeką
Pokonywanie przeszkód w życiu jest nieodłączną częścią rozwoju – zarówno osobistego, jak i zawodowego. Jest po prostu częścią życia. Rzeka napotyka na swojej drodze kamienie, zakręty i przeszkody, ale nie zatrzymuje się – płynie dalej, odnajdując nowe ścieżki. Podobnie powinniśmy reagować na wyzwania w naszym życiu i nie pozwolić im,…
Siła Prostej Zmiany: Jak przestawienie uwagi z Narzekania na Pozytywne aspekty może odmienić Twoje Życie
Ostatnio rozmawiałem ze znajomym, z którym mam kontakt raz na jakiś czas. Nigdy nie był typem wiecznego marudy, ale daleko mu było do osoby przesadnie optymistycznej. Raczej balansował gdzieś pośrodku – stonowany, czasem sceptyczny, ale bez przesady w żadną stronę. Tymczasem ostatnia rozmowa zupełnie mnie zaskoczyła. Zobaczyłem kogoś, kto był…
Od Rozgoryczenia do Sprytu: Jak zmienić trudności w siłę?
Przez dużą część mojego życia stałem po stronie pesymistów. Myślę, że wynikało to z mojego dzieciństwa – nie było ono tragiczne, ale też nie tak łatwe, jak u większości moich rówieśników. Nie budowało w pełni mojego poczucia własnej wartości, a dodatkowo dość często sprawiało, że odczuwałem brak możliwości korzystania z…
Prze_myślnik #77 – Magia działania
Wielu z nas wciąż szuka magicznych sztuczek lub sposobów na zdobycie czegoś w życiu. Chcemy, aby było magicznie – to nie znaczy, że chcemy wyskakującego z kapelusza królika. Tak naprawdę pod słowem „magia” kryje się iluzoryczna nadziej na brak wysiłku. Chcemy po prostu coś dostać lub zdobyć nie wkładając w…
Kamizelka ratunkowa i pasy bezpieczeństwa w życiu i biznesie
Kiedy pracuję z moimi klientami nad przygotowaniem do trudnego dla nich wyzwania, które będzie rozłożone w czasie, niemal zawsze chcę żebyśmy dodatkowo wypracowali rozwiązania, które będą dla nich „pasami bezpieczeństwa” i „kamizelką ratunkową”. Klienci, szczególnie Ci z biznesu nauczeni skupiania uwagi na zadaniu i efektywności jego rozwiązania zwykli zapominać, że…
Właściwy kierunek, jest ważniejszy niż właściwe decyzje
W naszym życiu często stajemy przed sytuacjami, które zmuszają nas do podejmowania decyzji. Niejednokrotnie te wybory mogą wydawać się przytłaczające. Szczególnie jeżeli wierzymy w to, że każda decyzja ma znaczenie dla naszego sukcesu lub porażki. Jeżeli faktycznie tak myślimy, znaleźliśmy się w pułapce, która z jednej strony blokuje nasze wybory,…
Nielinearny rozwój zawodowy – nowy trend w planowaniu kariery
Współczesna rzeczywistość zawodowa to dynamiczne środowisko, które wymaga elastyczności i nowych podejść do kreowania kariery zawodowej. Coraz częściej obserwowanym zjawiskiem jest odejście od typowej linearnej koncepcji ścieżki kariery od punktu A do B. Wciąż ewoluujące trendy technologiczne, ekonomiczne i społeczne zachęcają do podejścia nielinearnego, w który występują tzw. rozwojowe skoki…
Pytaj „Po co?”, a nie tylko „Dlaczego?” – siła dwóch pytań
W sytuacji kiedy stajemy przed jakąś decyzją, wyborem lub koniecznością dokonania jakiejś zmiany niemal intuicyjnie zadajemy pytanie „Dlaczego?”. Tak samo reagujemy, gdy zmianę lub jakieś działanie wprowadza w swoim życiu ktoś inny. Niemal jako naturalne jawią się nam pytania typu: „Dlaczego, chcesz zmienić pracę?”, „Dlaczego chcesz iść do pracy?”, „Dlaczego…
SARA – model reakcji na nieprzychylną informację zwrotną
Informacje zwrotne jakie możemy otrzymać na temat nas samych, jak i naszych działań są bardzo cenne. Z jednej strony pozwalają nam się dowiedzieć jak postrzega nas ktoś inny. Z drugiej pozwalają nam znaleźć odniesienie do tego na ile zgodnie z oczekiwaniami realizujemy jakieś działania czy proces. Bywają świetną motywacją kiedy…