Czasami spotykam ludzi, którzy chcą wciąż „więcej, mocniej, szybciej”. Więcej motywacji, więcej celów, więcej narzędzi. Jakby wszystko dało się napędzić wyłącznie siłą wiatru w żaglach. Tylko że… czasami pod pokładem jest coś, co trzyma nas w miejscu. To właśnie o tym mówi Teoria Pola Sił, o której warto pamiętać, jeśli…
Ostrzenie piły Coveya – co naprawdę znaczy i jak to robić w praktyce?
Wielu z nas słyszało tę przypowieść: drwal rżnie drzewo tępą piłą, aż mijający go przechodzień pyta: „Czemu nie naostrzysz piły?” Drwal odpowiada: „Nie mam czasu, muszę rżnąć!”. To historia znana i lubiana… ale w praktyce rzadko naprawdę przekładana na życie. Zasada „Ostrzenia piły” to nawyk z książki „7 nawyków skutecznego…
Pułapka samonaprawiania — pokolenie 30+ i 40+ w wyścigu bez końca
Mam wrażenie, wynikające z rozmów z klientami, przyjaciółmi i znajomymi, że żyjemy w czasach, w których normalność przestała być sexy. Zwykłe życie, bez spektakularnych osiągnięć i postów o kolejnych „game changerach”, wygląda dziś jak coś gorszego. Jakbyśmy, mając 30 czy 40 lat, nie mieli prawa na chwilę usiąść na ławce…
Prze_myślnik #83 – Wyzwania a zagrożenia…
Dzisiejszy cytat jest przypomnieniem, jak subtelna, ale istotna granica dzieli to, co rozwija – od tego, co nas niszczy. Różnica między „wyzwaniem” a „zagrożeniem” bywa często jedynie kwestią interpretacji i naszego wewnętrznego stanu. W mojej pracy coachingowej z klientami obserwuję, że kiedy zadanie uruchamia ciekawość, poczucie wpływu i sensu, staje…
Dojrzała proaktywność – czyli działać mądrze, a nie tylko szybko
Proaktywność to jedno z tych słów, które robi karierę w rozwoju osobistym, prezentacjach menedżerskich, ale również rozmowach coachingowych. Ja osobiście mam wrażenie, że proaktywność wniknęła do mojego krwiobiegu wraz z początkami pracy w korporacjach. Jest ona dla mnie na tyle zżyta z moim sposobem działania, że czasami ulegam iluzji, iż…
Prze_myślnik #82 – Paradoks zmiany…
Zdanie z poniższego Prze_myślnika, to jedno z tych zdań, które swoją treścią potrafi wywalić człowiekowi świat do góry nogami. Nie będę jednak ściemniał, że przeczytałem je kiedyś i to zaważyło na całym moim życiu. Wręcz przeciwnie, trafiłem na nie dopiero niedawno, ale uważam, że jest doskonałym podsumowanie tego, czego doświadczyłem…
Życie na wahadle – dlaczego nigdy nie czujesz spełnienia?
Pewnie zdarzyło Ci się kiedyś marzyć o odpoczynku po intensywnym okresie pracy, a gdy w końcu się pojawił – zacząłeś czuć się niespełniony i niespokojny. Może było odwrotnie – po czasie spędzonym na wypoczynku, nagle poczułeś, że marnujesz życie i wpadłeś w tryb ekstremalnej produktywności. Jeśli tak się zadziało, to…
Skala „dramy” – Jak zmierzyć skalę życiowych burz?
W mojej coachingowej pracy z klientami nieustanie poszukuję skutecznych rozwiązań, które pomagają im działać efektywniej lub spojrzeć na swoją sytuację z większym dystansem i obiektywizmem. Czasami brakuje mi gotowych narzędzi, więc w takich momentach tworzę je samodzielnie, dostosowując je do konkretnej potrzeby. Właśnie w ten sposób, podczas jednego ze spotkań,…
Krąg Wpływu i Krąg Zainteresowania – jak sprytnie zarządzać sobą
Stephen R. Covey, autor książki 7 nawyków skutecznego działania, wprowadził koncepcję kręgu zainteresowania i kręgu wpływu jako narzędzi pomagających skuteczniej zarządzać sobą i swoim życiem. W tej koncepcji Świat składa się z trzech obszarów: Spraw, które nas nie interesują – ten obszar obejmuje wszystkie sprawy i kwestie, którymi się zupełnie…
Prze_myślnik #81 – Podejmij decyzję…
Pewnie wiele razy słyszałeś lub sam mówiłeś: „Nie mam wyboru”, „Takie są realia”, „Nie da się inaczej”? To przekonania, które jak cienie towarzyszą wielu z nas. Co jednak istotne, tym towarzyszeniem nas nie wzmacniają, tylko nam szkodzą. Dzieje się tak, ponieważ są błędne. Świat zewnętrzny niewątpliwie wpływa na nasze życie.…