Przyczyną powstania tego artykułu było przypadkowe spotkanie z jedną z asystentek zarządu firmy, w której pracowałem parę lat temu. Ta młoda i pełna energii dziewczyna opowiadała mi, że odeszła z tamtej firmy ponad rok temu i teraz pracuje w firmie swojego męża, z czego jest bardzo zadowolona. Przyznała jednak, że…
Czego uczy mnie joga cz. II – nie żyj na pamięć…
Początek zajęć, wszyscy już siedzą w ciszy na swoich matach i starają się wewnętrznie wyciszyć. W powietrzu delikatnie ćmi relaksująca muzyka i unosi się woń kadzidła. W tle słychać głos nauczycielki o koncentracji na oddechu i wyrównaniu wdechu i wydechu… „Poczujcie swoje ciało, jak się dzisiaj czuje. Czy coś Was…
Czego uczy mnie joga cz. I – żyj na 60%
Mam już taki charakter, że we wszystkim co robię, we wszystkim co czytam lub oglądam szukam synergii z innymi moimi działaniami tzn. wyszukuje pomysły, treści i rozwiązania które sprawdzą się w innych obszarach mojego życia. Tak obecnie dzieje się też z niedawno temu rozpoczętą praktyką jogi, jeżeli tak można nazwać…
W jakim świecie żyjesz?
23 października 2015 o godz. 8:15 jak w każdy roboczy dzień wychodziłem z rana do pracy. Mam taki zwyczaj, że przeważnie nie używam samochodu bo dzięki temu w trolejbusie mogę być jeszcze nie do końca obudzony i mam chwilę na poczytanie książki lub gazety oraz dlatego, że mogę wyskoczyć parę…
Podaruj siebie w prezencie
Dzisiaj w sklepach szał, ścisk i nerwowa atmosfera. Małżeństwo kłóci się przy kasie, jak mają spakować zakupy. Kasjerka zamiast „dziękuję” mówi „dobranoc”, po czym przeprasza za pomyłkę. Spotkani znajomi ledwo stoją na nogach, bo ona pichci od rana w kuchni a on zajmuje się choinką i innymi zakupami – właśnie…
Taki bank…
Poniższy tekst wyszperałem dawno, dawn temu w sieci, ale zrobił na mnie tak duże wrażenie, że wciąż o nim pamiętam: Wyobraź sobie, że istnieje taki bank, który każdego ranka wpłaca na twoje konto 86.400 złotych. Bank jednak nie kumuluje środków. Co noc twoje konto wyzerowuje się do ostatniego grosza, przepada…
A gdyby stres był zdrowy…?
Uczymy się, że stres niszczy zdrowie a może nawet i zabić. Powinniśmy go za wszelką cenę unikać, a jak już jest nieunikniony, to mieć z nim kontakt najkrócej jak się da. Pytanie tylko, czy faktycznie ktoś to sprawdził, zrobił badania lub przeprowadził eksperymenty. Okazuje się, że tak a wnioski z…
Życie w kształcie litery „U”
W jednym ze swoich wywiadów* Urszula Dudziak, światowej sławy wokalistka jazzowa, która wkrótce skończy 72 lata, a jak twierdzi dopiero się rozkręca, wspomina przełomowy moment w życiu, kiedy przełamała swoje ograniczające przekonania. Uważała wcześniej, że ma słabą pamięć, nie umie komponować, aranżować i zupełnie nie zna się na elektronice. Pewnego…
Tu byłem…
Pamiętam z dzieciństwa, jak w różnych popularnych miejscach nawiedzanych przez ludzi można było znaleźć wydrapane w ścianach lub wyskrobane w deskach, ewentualnie wycięte w korze drzew napisy w stylu „Byłem tu. Tomek z Krakowa”. Odkąd pojawił się Facebook, Instagram i Pinterest, wspierany przez aparaty fotograficzne w smartfonach, funkcje tych wyrytych…
Gdy sytuacja się zmienia, a my nie…
Jedną z częstych kwestii jakie trzeba uświadomić początkującemu menadżerowi, który został awansowany z najlepszego specjalisty w dziale na stanowisko kierownika jest fakt, iż na nowym stanowisku oczekuje się od niego odmiennych zachowań niż poprzednio. Wbrew pozorom podobne zmiany przechodzimy też w życiu prywatnym i tutaj mamy jeszcze większe problemy ze…