Moja przyjaciółka twierdzi, że faceci często mówią wszystko o sobie już na pierwszej randce. To jedynie kobiety nie chcą słyszeć tego co dla nich niewygodne. Moje doświadczenia pokazują, że ta reguła nie dotyczy tylko kobiet i pierwszych randek. Ulegają jej przedsiębiorcy wdrażający nowe metodologie lub rozwiązania, jak również osoby poszukujące…
Prze_myślnik #72 – Wieczny pośpiech i zapracowanie (hustle culture)
Poniższy cytat Michelle Obamy odnosił się do promowanej swojego czasu koncepcji „lean in”, zaproponowanej przez Sheryl Sandberg. Autorka ta zachęcała kobiety do tego, aby sięgały w życiu po wszystko o czym marzą i nie godziły się na żadne kompromisy. Przekonywała, że mogą mieć wszystko. Udaną karierę, związek i życie rodzinne.…
Kariera zawodowa – czy zawsze oznacza pięcie się w górę?
Przez długi czas kariera zawodowa była utożsamiana z pięciem się po szczeblach firmowej hierarchii i osiąganiem coraz wyższych stanowisk. Innym wyznacznikiem mogło być sukcesywnie zwiększające się wynagrodzenie. Wielu z nas uwierzyło w to, że kluczem do budowania własnej kariery jest nieustanna walka o awanse oraz zdobywanie coraz większej władzy i…
To „tylko” zmiana działu
Zmiana pracy może mieć wiele form i może przebiegać wieloma ścieżkami. Jedną z nich jest zmiana działu lub zespołu w ramach tej samej firmy. Na pozór wydaje się prosta, bo będziemy funkcjonowali w organizacji, która znamy. Wiemy jak załatwia się tutaj niektóre rzeczy. Wiem jak wygląda kultura organizacyjna i mamy…
Odporność psychiczna – nasz mentalny „układ immunologiczny”
To, że dzisiejszy świat gna do przodu i jest pełen nieprzewidywalności jest czymś oczywistym dla większości z nas. Jak dołożyć do tego zalew różnorakich informacji jakie do nas docierają i powszechne przebodźcowanie uzyskujemy prosty przepis na potężną dawkę stresu. Uświadomionego lub nie. Jak mówią niektórzy nasze mechanizmy adaptacyjne nie nadążają…
Kiepski pracownik, czy kiepski onboarding?
Zaledwie w ciągu trzech ostatnich miesięcy miałem sesje coachingowe z kilkoma osobami, które w nowych firmach przepracowały pierwsze tygodnie i już rozważały rezygnację z pracy. Przyczyną ich rozważań były fatalne, bezwładne, chaotyczne a czasami i nieprzyjemne sposoby wdrożenia do nowej pracy. Zaskakujące jest to, że na etapie rekrutacji często mamy…
Syndrom niedzielnego popołudnia
To pojawiający się najczęściej w niedzielne popołudnie stan lęku, zdenerwowania, stresu lub smutku na myśl o tym, że już następnego dnia z rana czekają na nas zawodowe obowiązki. Doświadczył go najprawdopodobniej każdy z nas i o ile są to sytuacje sporadyczne, to nie powinniśmy się nimi zbytnio przejmować. Natomiast kiedy…
3 filary satysfakcji z pracy
Nadchodzi koniec wakacji a wraz z nim u całej rzeszy osób potrzeba dokonania jakiś zmiany w życiu. To najczęściej efekt wakacyjnego oderwaniu od codzienności i pojawiających się wtedy refleksji i przemyśleń. Jednym z obszarów życia jaki bierzemy wtedy często na celownik jest praca. Zastanawiamy się czy nie warto jej…
Już nawet odświeżyłam/em CV – zaklęcie, groźba, czy klątwa
Jesteśmy mistrzami markowania ruchów i działań. Przy czym, nie zawsze robimy to do końca świadomie. Powiem więcej, czasami nawet miewamy wrażenie, iż dokonaliśmy takiego postępu, że WOW! Jednak jakoś, nie wiedzieć czemu, nic się nie dzieje. Tak jest właśnie z deklaracją: „Już nawet odświeżyłam/em CV”, którą słyszę od klientów i…
Kryzys chroniczny – zdradziecki kryzys, który długo umyka naszej uwadze
Kryzysy zazwyczaj kojarzą nam się z nagłą i niespodziewaną sytuacją, która mocno oddziałuje na psychikę osoby tą sytuacją dotkniętej. Może to być przykładowo śmierć bliskiej osoby, informacja o nieuleczalnej chorobie, czy też zwolnienie z pracy. Jest jednak jeszcze i inny kryzys tzw. kryzys chroniczny, który powstaje w długim przedziale czasu…